Что такое самоизоляция из-за коронавируса и когда к ней прибегать: инструкция «Коммерсанта»

Что такое самоизоляция из-за коронавируса и когда к ней прибегать: инструкция «Коммерсанта»

Последние данные: коронавирусом COVID-19 в Великобритании заболели не менее 560 человек. Главная опасность вируса — не высокая смертность, а быстрое и незаметное распространение. 3 марта британское правительство предложило план действий по борьбе с вирусом. Один из пунктов в нем — самоизоляция. «Коммерсантъ UK» рассказывает, что это такое, как понять, что она вам нужна и грозит ли вам за нее увольнение.

Что такое самоизоляция 

Главная задача самоизоляции – защита других от заражения и предотвращение распространения коронавируса (COVID-19).  В случае, если она вам необходима, нужно по возможности оставаться дома и избегать походов на работу, школу и другие публичные места. А еще перестать пользоваться общественным транспортом. Ну и наконец, не приглашать в дом гостей. 

Коронавирус передается воздушно-капельным путем от зараженного человека к здоровому. Первые симптомы заболевания могут быть очень похожи на обычную простуду: кашель, высокая температура, одышка, но проявляются они не сразу и могут не проявиться вовсе. 

У больного должна быть своя отдельная посуда, полотенце и даже подушка. Чтобы избежать заражения других членов семьи, в комнате больного рекомендуется регулярно делать влажную уборку, а также не выходить за ее пределы. Также нужно не забывать о соблюдении правил гигиены и тщательнее мыть руки с мылом. Все как в случае с серьезным гриппом.  

Когда нужно самоизолироваться?

Сегодня правительство Великобритании рекомендует самоизоляцию следующим лицам:

  1. Вернувшимся в течение последних 14 дней из Китая, Южной Кореи, Гонконга, Японии, Макао, Малайзии, Сингапура, Тайваня, Таиланда. 
  2. Вернувшимся с период с 19 февраля из северной Италии (Пиза, Флоренция, Римини), а также из Лаоса, Камбоджи, Вьетнама, Мьянмы,
  3. Вернувшимся в период с 19 февраля из Ирана, а также из таких южно корейских городов как Тэгу и Чхондо. 
  4. Вернувшимся из китайской провинции Хубэй.

Все вернувшиеся из вышеперечисленных стран должны обратить внимание на симптомы, такие как кашель или высокая температура. Даже если у вас они отсутствуют или слабовыражены, обязательно обратитесь за консультацией в NHS в интернете или по телефону 111.  Возможно, вам потребуется самоизоляция. 

Если вы не путешествовали в места распространения вируса, стоит все равно быть внимательней тем, кто:

  1. Провел 15 минут в контакте (в пределах 2 метров) с зараженным человеком. Риск подхватить вирус повышается, если вы общались с больным лицом к лицу.
  2. Имеет знакомых, коллег, друзей или родственников, заболевших коронавирусом.

Если вы – этот человек, то обратитесь в NHS. 

Как самоизолироваться правильно?

Если вы решились на самоизоляцию, вот несколько правил, как сделать это правильно и в соответствии с рекомендациями британских властей:

  1. Оставайтесь дома

Не нужно ходить на работу, в школу, университет и другие места с большим скоплением людей. Нельзя пользоваться общественным транспортом. Попросите ваших друзей привести необходимые лекарства и медикаменты и оставить их на крыльце или у двери. 

  1. Находитесь отдельно от других членов вашей семьи 

Ваша комната должна хорошо проветриваться. Желательно, чтобы у человека в самоизоляции была отдельная ванная, однако если такой возможности нет, то там нужна регулярная уборка после каждого посещения. 

Также потенциально инфицированный должен пользоваться душем после всех остальных членов семьи, иметь отдельное полотенце и предметы личной гигиены. Питаться человеку в самоизоляции нужно только в своей комнате, а для мытья посуды использовать посудомойку, если это возможно. В противном случае используйте моющее средство и отдельное кухонное полотенце для сушки. 

Если вы живете в общежитии, желательно покидать свою комнату только в случае крайней необходимости — и только в маске. Она может предотвратить распространение вируса.  

  1. Заранее запланируйте поход к врачу

Если вдруг вам понадобится какая-либо медицинская помощь, заранее сообщите об этом доктору. Заблаговременный звонок специалисту поможет работникам больницы минимизировать ваши контакты с другими людьми.

  1. Если вам выписали маску, носите ее

Вы должны носить повязку на лице, если находитесь в одной комнате с другими людьми или идете к врачу. Если у вас нет такой возможности, то ваши близкие должны ее носить ее, если находятся рядом с вами.

  1. Кашлять и чихать нужно осторожно

Прикрывайте рот и нос и используйте одноразовые салфетки, если вы вдруг чихнули или закашляли. Утилизировать их нужно в отдельный пластиковый мешок для мусора. Потом в течение 20 секунд тщательно вымойте руки с мылом. 

  1. Не забывайте мыть руки с мылом

Как можно чаще мойте руки с мылом и теплой водой. Мыло прекрасно справляется с вирусами. 

  1. Никаких гостей

В дом больного не должны приходить гости и знакомые. В случае если визит действительно необходим, лучше заранее обсудить его с лечащим врачом. 

  1. Избегайте контактов с домашними животными

Если в доме есть питомец, человек в самоизоляции должен избегать контактов с ним. 

  1. Отходы

Все использованные маски или салфетки должны быть помещены в отдельный пакет и выброшены только в случае отрицательного теста больного на коронавирус. 

Если вы вернулись из вышеперечисленных стран и  результат теста на коронавирус оказался негативным, все равно продолжайте самоизоляцию до тех пор, пока все симптомы окончально не пройдут. Если, конечно, они были. Если результат негативный, но вы контактировали с больным коронавирусом, все равно рекомендуется самоизоляция.

Меня уволят, если я не пойду на работу, чтобы не перезаражать коллег?

Самоизоляция – прекрасный способ не заразить всех вокруг, но остается вопрос: как быть с работой, если вы ушли на больничный. Если вы заразились, следует незамедлительно сообщить об этом вашему начальнику. Следует помнить о том, что порядок выдачи больничного листа в разных компаниях варьируется, отмечает Би-би-си. 

Премьер-министр страны Борис Джонсон заявил, что у граждан, которые самоизолировались, больничный будет оплачиваться с первого дня, а не с четвертого, как обычно. 

По закону, чтобы получить пособие по болезни, работник должен зарабатывать не менее 118 фунтов стерлингов в неделю. Сумма пособия невелика: 94,25 фунта в неделю. По словам Бориса Джонсона, самоизолировавшиеся граждане будут получать дополнительные 40 фунтов. Также он сказал, что «сделает все возможное, чтобы абсолютно любой служащий, будь он наемный или работающий на себя, не был наказан за то, что пытается не заразить других». Департамент здравоохранения регистрирует коронавирус (COVID19) как болезнь, о которой нужно уведомлять директоров, чтобы компании могли запрашивать компенсацию с помощью страховых полисов. 

Подписывайтесь на нашу рассылку
Хотите получать главные новости недели в одном письме?
Подписывайтесь на нашу рассылку

Вам может быть интересно

Все актуальные новости недели одним письмом

Подписывайтесь на нашу рассылку