Британцы тратят в общей сложности 30 минут в день, отслеживая свои пульс, сон, шаги и другую активность с помощью приложений и гаджетов. Таким образом, за год на это уходит больше недели свободного времени. В основном жители Великобритании стараются наблюдать за показателями, влияющими на их здоровье. Так, более половины (51%) контролируют, сколько они успевают пройти за день, 39% следят за своей активностью в спортзале, а 34% — за пульсом. Каждый четвертый наблюдает за длительностью и фазами своего сна. Такие данные были опубликованы по итогам исследования компании Smart Energy GB среди 2 тыс. британцев.
Помимо забот о здоровье, 17% опрошенных постоянно контролируют с помощью приложений свой бюджет, а 12% ведут учет мест, которые они посетили. Четверть респондентов признаются, что мониторинг помогает им улучшить качество своей жизни, а 22% говорят, что таким образом им легче ставить себе новые цели. Кроме того, 17% британцев просто приятно видеть на экране различные факты и цифры о себе. Как показал опрос, более половины респондентов признаются, что гаджеты и приложения, используемые для наблюдений, вызывают привыкание, а 59% считают, что они прямо влияют на их ежедневные решения.
